Literatur

Studi Klinis & Meta-Analisis

  1. Kava untuk gangguan kecemasan menyeluruh: Studi acak, tersamar ganda, terkontrol plasebo selama 16 minggu

    Tahun:
    2020
    Tipe:
    RCT
    Sampel:
    171 orang dewasa dengan gangguan kecemasan menyeluruh (GAD)
    Dosis/Durasi:
    120 mg kavalakton/hari selama 16 minggu
    Temuan:
    Ekstrak kava tidak menunjukkan perbedaan bermakna dibanding plasebo dalam menurunkan skor kecemasan pada GAD. Kava ditoleransi dengan baik tanpa sinyal keamanan hati yang signifikan.
  2. Kava untuk pengobatan gangguan kecemasan menyeluruh: Tinjauan sistematis dan meta-analisis

    Tahun:
    2020
    Tipe:
    Systematic Review and Meta-Analysis
    Sampel:
    6 RCT dengan total 443 partisipan dengan GAD atau kecemasan
    Dosis/Durasi:
    60–280 mg kavalakton/hari selama 4–16 minggu
    Temuan:
    Kava secara signifikan menurunkan skor kecemasan dibandingkan plasebo. Bukti masih terbatas karena heterogenitas dan risiko bias.
  3. Kava untuk tidur: Tinjauan sistematis

    Tahun:
    2020
    Tipe:
    Systematic Review
    Sampel:
    6 studi dengan total 276 partisipan (dewasa sehat dan dengan gangguan tidur/kecemasan)
    Dosis/Durasi:
    100–300 mg kavalakton/hari selama 1–4 minggu
    Temuan:
    Kava berpotensi memperbaiki kualitas tidur dan mengurangi insomnia. Namun, bukti yang ada masih terbatas dan heterogen.
  4. Efikasi dan keamanan ekstrak kava untuk kecemasan: Tinjauan sistematis dan meta-analisis uji acak terkontrol

    Tahun:
    2021
    Tipe:
    Systematic Review and Meta-Analysis
    Sampel:
    7 RCT dengan total 507 partisipan dengan kecemasan
    Dosis/Durasi:
    60–280 mg kavalakton/hari selama 4–16 minggu
    Temuan:
    Ekstrak kava secara signifikan memperbaiki gejala kecemasan dibandingkan plasebo. Profil keamanan umumnya baik, meskipun pemantauan hati tetap disarankan.
  5. Kava untuk pengobatan kecemasan pada wanita pascamenopause: Uji acak terkontrol

    Tahun:
    2021
    Tipe:
    RCT
    Sampel:
    60 wanita pascamenopause dengan kecemasan
    Dosis/Durasi:
    120 mg kavalakton/hari selama 8 minggu
    Temuan:
    Kava menunjukkan perbaikan gejala kecemasan dibandingkan plasebo pada wanita pascamenopause. Studi ini juga melaporkan perbaikan kualitas tidur tanpa efek samping serius.
  6. Kava untuk pengobatan insomnia: Uji acak, tersamar ganda, terkontrol plasebo

    Tahun:
    2021
    Tipe:
    RCT
    Sampel:
    60 orang dewasa dengan insomnia
    Dosis/Durasi:
    120 mg kavalakton/hari selama 8 minggu
    Temuan:
    Kava memperbaiki kualitas tidur dan mengurangi tingkat keparahan insomnia dibandingkan plasebo. Efek samping yang dilaporkan umumnya ringan dan tidak serius.
  7. Kava untuk pengobatan gangguan kecemasan: Tinjauan sistematis dan meta-analisis terbaru

    Tahun:
    2023
    Tipe:
    Systematic Review and Meta-Analysis
    Sampel:
    7 RCT dengan total 517 partisipan dengan gangguan kecemasan
    Dosis/Durasi:
    60–280 mg kavalakton/hari selama 1–16 minggu
    Temuan:
    Kava secara signifikan menurunkan gejala kecemasan dibandingkan plasebo (SMD = -0.32). Kava dapat menjadi pilihan terapi adjuvan, meskipun kualitas studi bervariasi.
  8. Hepatotoksisitas kava: Tinjauan sistematis

    Tahun:
    2020
    Tipe:
    Systematic Review
    Sampel:
    26 laporan kasus cedera hati terkait kava
    Dosis/Durasi:
    Bervariasi; tidak ada dosis standar
    Temuan:
    Hepatotoksisitas kava jarang terjadi dan sering dikaitkan dengan produk berkualitas rendah atau penggunaan jangka panjang. Pemantauan hati disarankan pada pengguna kava.

Advertisement


Cari: